先Dry Fire 3次，做伸展運動，再Dry Fire 2次，由於已有8天沒有練習，開始時欠穩定，但漸漸有點好轉，頭廿槍分別打了81和84分。休息。

　　接著的20槍表現亦算平穩，每組均獲85分左右，而第31-40槍散佈較集中，只可惜當中有一槍打失了，只得5分，休息。

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　　正式計分時，由於之前發覺握槍時，若要握得更加穩，除了要注意姆指和食指外，中指也應從前方包緊握把。

　　然而，可能未能完全習慣，第一槍即打了6分。到第16槍時，又欠專注，打了5分，故頭兩組均只得81分。但這兩組打得算非常快，不用15分鐘已打完20槍了。休息。

　　由於始終有點想早些回家，第三組繼續保持著較快的速度，不是太好，得82分。但第四組則稍為放慢一點點，並加緊專注，成績開始提升，得88分。休息。

　　第五組仍能繼續專注，再得89分，本打算再接再勵，但背後突然有人大聲談話，更越談越大聲，實在令我難以專注，結果得到極差的73分，總分494分。