成績紀錄

　
反思及檢討

　　昨天剛剛跑完渣打十公里賽，所以今天本身已非常疲倦，特別是手臂在賽跑時不停地前後擺動足足一小時，故今天對射擊比賽的成績並無任何的期望，只希望不要打得過份離譜便罷了。

　　比賽開始後，想不到，還不是想像般的差，可以用表現一般來形容。只可惜，不知是否槍的握把始終較鬆，故影響到握槍的手勢不正確，一直打至第28槍，姆指下的肌肉突然一痛，響槍一下即同時拿不穩槍，只得3分，第29槍亦一樣，但非常好運地仍有9分，遂休息5分鐘。

　　休息後，注意持槍時，姆指及之下要貼緊握把，並用食指第一節後半按板機，手部的肌肉漸漸不再痛了。直到第45槍後感到太倦，再休息。

　　休息過後，繼續注意握槍的手勢，手的每處均緊貼握把，手的肌肉之後都無再痛，只是疲倦罷了。由於最後一組還打得不錯，想不到，最後竟仍有495分，在這般惡劣的體能狀況下，仍有如此分數，相信能有助日後爭取更佳成績的信心。