成績紀錄

Serial 1：第1-10發	Serial 2：第11-20發
成績 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 數量 2 1 3 2 1 1 -- -- -- -- -- 分數 20 9 24 14 6 5 -- -- -- -- -- 總分 78	成績 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 數量 -- 6 2 2 -- -- -- -- -- -- -- 分數 -- 54 16 14 -- -- -- -- -- -- -- 總分 84
Serial 3：第21-30發	Serial 4：第31-40發
成績 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 數量 2 4 4 -- -- -- -- -- -- -- -- 分數 20 36 32 -- -- -- -- -- -- -- -- 總分 88	成績 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 數量 1 5 3 1 -- -- -- -- -- -- -- 分數 10 45 24 7 -- -- -- -- -- -- -- 總分 86
Serial 5：第41-50發	Serial 6：第51-60發
成績 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 數量 2 3 4 -- 1 -- -- -- -- -- -- 分數 20 27 32 -- 6 -- -- -- -- -- -- 總分 85	成績 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 數量 1 5 2 1 -- -- 1 -- -- -- -- 分數 10 45 16 7 -- -- 4 -- -- -- -- 總分 82
總成績：503

　
練習流程

　　先做伸展運動。
　　對著白色靶紙(靶紙背面)，做5次dry fire。
　　對著白色靶紙，在同一靶紙上射20槍。休息。
　　對著靶紙正面，做大約5次dry fire。
　　第21至40槍，每十槍用一張靶紙，休息。
　　第41至100槍，每10槍一組，當作比賽計分。

　
反思及檢討

　　對著白紙打的20槍，舉槍後感覺不錯，手算穩定，而且很快打完20槍，只有一次須重新舉槍，但也有數槍打高了，可能今天只是看見進入靶紙大約中心位置便發射，所以高低不大準確。

　　在對著靶紙正面打的頭十槍感覺不錯，得88分，只有第一槍打了7分。但第11-20槍開始有點倦，子彈分佈較散，幸好最低仍有7分。

　　計分時段，頭10槍打得不大好，可能太急，下次遇到不穩定時，應收槍再來，今次有一槍5和一槍6，不過第11-20槍有改善，得84分，而且全中黑波；接著的二十槍表現算穩定，得88及86分；至於最後的20槍也打得不錯，可惜打大約第57槍時，沒有拿穩槍，激發後擺了一下，只得4分。

　
後記

　　今天在對著靶紙正面打的頭十槍，打得不錯，故特別一併上載於此作一紀錄：

 

計分前練習：第21-30發
	成績 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 數量 3 3 3 1 -- -- -- -- -- -- -- 分數 30 27 24 7 -- -- -- -- -- -- -- 總分 88