由於上星期的練習比較密集，令右手中指與手掌之間的關節有點痛，為免讓情況惡化，故恨心地作了一次較長的休息。隔了五天沒有練習，今天趁著「七一」假期，再到南華會練習，為三天後的比賽作最後備戰。
想不到，隔了五天再去，果然發生了點問題。就在這幾天，有其他人借過我用慣的11號槍，且把準星調校過，幸好我之前記得調校準星的鈕上的字母方向，才發現得到。為了把準星調校回之前般，今天的練習流程亦要作出改變。
先做伸展運動。
對著白色靶紙(靶紙背面)，做大約十次dry fire。
第1至5槍，對著白色靶紙，在同一靶紙上射5槍。
第6至10槍，反轉靶紙，對著靶紙正面開始調校準星。
第11至20槍，對著另一張靶紙正面繼續調校準星，完成調校。休息。
對著靶紙正面，做5次dry fire。
第21至40槍，每十槍用一張靶紙，休息。
第41至100槍，每10槍一組，當作比賽計分。
反思及檢討
由於準星被其他人調校過，而且還是相當大的偏差，故第一槍竟然連靶紙也打不中，嚇了一大跳。幸好第二槍打中靶紙，知道目標是被調低了很多。加上我記得準星上的「H」及「R」字是向著後上方的，於是，之後用了十槍左右，已把準星校回正確位置了(我向T的方向轉了差不多三個圈呢！真是誇張。)
另一方面，經過五天的休息，重新舉槍果然有點不習慣，頭30槍都感到右手非常的震，直到第31-40槍才開始恢復狀態，並打出83分的成績。看來三天後的比賽，還真的要早點去練dry fire，以爭取時間進入狀態才行。
至於計分時段，則是慢打40槍，作一休息，然後再打完餘下的20槍。過程中，仍是要著重把注意力放在平正準星方面，舉槍至指向號碼牌，再慢慢放下，問題不大。只是休息了多天，體能也減弱了，特別是到最後的20槍(可能休息了一會再拿起槍也有關係)，手真的感到很倦，因此，第41-50槍打得不大好。然而，憑著意志，最後10槍卻打得不錯。可見倦並不是藉口，靠著意志仍可令自己保持專注的。所以，三天後的比賽，若中途覺得倦，也一定要記著：「憑著意志是可以克服疲倦的！」
最後，雖然練習過程感到疲倦和未回復狀態，但想不到最終的成績還不錯，看來現在正慢慢地進步中呢！
